綱島、日吉の加圧パーソナルトレーニングのご案内

綱島日吉、加圧のパーソナルトレーニングのご紹介

こんにちは、新村 哲です。

加圧トレーニング、ストレッチ、整体などを、組み合わせ、お悩みを解決いたします。

筋力アップ、腰痛改善、肩こり改善、膝の痛み改善、緊張型頭痛、痩せやすい体作り、引き締めなどの、お役に立てます。

詳しい、プロフィールはこちらです。

加圧トレーニングのみのコースと、加圧と整体のセットの2つのコースがございます。

加圧トレーニングのコース 詳しくはこちら

加圧と整体のコース 詳しくはこちら

綱島日吉の、加圧パーソナルトレーニング、選ばれる理由

加圧トレーニングと、ストレッチ整体のセットのコースがあり、痛みや、歪みを改善しながら、トレーニング出来る!

ダンベルや、マシーントレーニングと、加圧トレーニングを、組み合わせる事が出来る!

加圧トレーニングの後、無料で、有酸素運動が出来る!

ゴルフの飛距離アップや、腰痛を改善する事が出来る!

朝日スポーツクラブ綱島内、加圧トレーニングの施設の特徴

加圧専用ルームです。

基本的には、個室で加圧トレーニングのマンツーマンのレッスンになります。

女性限定エリアです。

加圧トレーニング、ダンベルトレーニング、有酸素運動などすべて、トレーニング可能です。

ウエイトトレーニングエリアです。

ウエイトトレーニングと、加圧トレーニングを、組み合わせる事も可能です。筋力アップしたい、男性にオススメです。

有酸素マシンエリアです。

加圧トレーニングの後、約60分、ジムが無料で、ご利用いただけます。加圧トレーニングの後、有酸素運動を、オススメしています。

脂肪分解、健康増進目的の方の、体力アップに、最適です。

多目的スタジオ

鏡のある部屋で、正しい歩き方のレッスンを、行います。加圧トレーニング後に、ストレッチポール、バランスボールなどを、ご利用いただけます。

料金表

<入会金無料>

加圧トレーニングとストレッチ整体のメニュー(税込)

・75分コース 9000円
・60分コース 7500円
・45分コース 6000円

加圧レーニングのみのメニュー

・60分コース 7500円
・45分コース 6000円
・30分コース 4500円

フォームでご予約  電話でご予約 090-16011178


・営業時間 (火、木、定休日)

月、水、金、土、10時~21時
日       10時19~20時
加圧トレーニングの前後、60分間アスレジムをご利用いただけます。ロッカー、シャワーもご利用いただけます。

・ご相談、お問合せ

下記からお気軽にご連絡ください。

お問い合わせフォームでご予約

電話でご予約 090-1601-1178
(セッション中は電話に出られません。留守番電話に、メッセージを入れて下さい、折り返しお電話いたします。)


アクセス

横浜市港北区樽町2-4-60朝日スポーツクラブビッグエス綱島内、パーソナル専用ルーム

東急東横線綱島駅、徒歩8分です。入会金、駐車場、無料です。

綱島駅から道順は、こちらをご覧ください。


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