プロフィール

綱島のパーソナルトレーナー新村のプロフィール

こんにちは、綱島のパーソナルトレーニングの新村 哲です。

加圧トレーニングの5大効果は、筋力アップ、ケガの回復力アップ、血管の若返り、ダイエット、美肌、です。

この加圧トレーニングの効果に、こりを取り、歪み、姿勢を整える、ストレッチ整体を、組み合わせます。

そうすると、筋力アップ、体力アップ、しながら、腰痛、肩こり、緊張型頭痛、膝の痛みなども、同時に改善できます。

また、骨盤の歪み、ネコ背、O脚、疲労回復効果もございます。

運動する習慣のない、長年、腰痛、肩こりなどが良くならない方!加圧トレーニングとストレッチ整体で、カラダを作りませんか?

ご質問等、ございましたら、お気軽にご相談ください。お力になれると思います。

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資格
加圧トレーニングインストラクター
NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング取得)
日本カイロプラクティック医学協会認定カイロプラクター
NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト

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