目的別のメニュー例

ゴルフの飛距離ｕｐのメニュー
健康増進の、筋力ｕｐと同時に、ゴルフの飛距離もアップするメニューです。

腰痛改善のメニュー
運動不足、筋力不足、歪みが原因の腰痛を、根本改善いたします。

頭痛改善のメニュー
筋力ｕｐ、ダイエットしながら、偏頭痛、緊張型頭痛を改善します。