足首スクワット
横浜市港北区樽町２－６－４０東急東横線綱島駅より徒歩８分、朝日スポーツクラブ［BIGーS綱島］内の加圧トレーニング、健康増進系の、パーソナルトレーニングジムです。【駐車場､入会金無料】シニア、中高年の方の健康維持、筋力アップ、腰痛、肩こり、膝、骨盤の歪み、股関節、足の痛み、筋トレ頭痛、ダイエット頭痛に効果的です。日吉、大倉山、鶴見からもお越し頂いています。