神奈川県　加圧トレーニング

●　綱島で叶うアンチエイジングの為の運動をご紹介 あなたは、今から若返ります。 基礎代謝がアップして、脂肪を燃えやすい体質に変わります。肌のハリも良くなり、健康的で、若々しい印象になっていきます。 ...

● 　綱島で筋力不足の腰痛を改善 長年の腰痛にお悩みのあなたへ 腰痛の原因となる筋力不足や体の歪みを、加圧トレーニングと整体で根本から改善しませんか？ 短時間で効率よく筋力を鍛え...

●　綱島で行う、猫背改善エクササイズをご紹介 こんにちは、新村　哲です。 猫背からの肩こりや頭痛に、悩んでいませんか？デスクワークや、スマホの使用が増えて、体の不調を感じている方が多いです。 ...

●　綱島で首の痛みを改善！エクササイズをご紹介 こんにちは、新村　哲です。 あなたは、筋力アップしながら、首の痛みや、肩こりを改善できます。 デスクワークの後も、再発しなくなりま...

●　綱島で二の腕痩せが出来るジム、マッサージより効果的なストレッチとは？ こんにちは、新村　哲です。 あなたは、二の腕を引き締める事ができます。 今までエステやマッサージを受けて...

●　「最近、脚の歪みが整ってきたと思います こんにちは、新村　哲です。 お客様から「最近、脚の歪みが整ってきたと思います。」と感想を頂きました。 脚の歪みは、膝の痛みや、腰痛の原...

●　友達に「脚や肩が、引き締まってる！」と、ほめられて、うれしかった。 こんにちは、新村　哲です。 筋力不足からのたるみを、引き締めることが出来ます。 定期的に筋トレを行うと、見...

●　筋トレが一人では、できない時があって、ストレスを感じるあなたへ こんにちは、新村　哲です。 健康や美容を保つには、週１回の筋トレは必要です。 一人では、筋トレが出来ないあなた...

こんにちは、新村　哲です。 綱島の加圧トレーニングは、ジムの会員さま、会員外部の方、両方の方に、ご利用頂いています。 ご利用頂いている方のお悩みの共通点は？ 「筋トレが一人ではで...