● 綱島樽町のクラフトビールのお店、Sloth House(スロースハウス)の前にて
こんにちは、新村 哲です。
仕事が終わり、帰宅途中です。クラフトビールのお店、スロースハウスが見えますね。明かりが眩しいです。
良い雰囲気ですね、賑わっています。
では、住所を載せときますね。
スロース ハウス（Sloth House）
横浜市港北区樽町2-1-20 CASA樽町 1F
045-633-7989
仕事終わりに、１杯やるのも良いかもしれませんね。
さてさて、定期的な筋トレで、お酒を飲んでも、太りにくい体を、作ることができます。
お腹周りの脂肪が気になる方は、食事の改善と合わせて、筋肉量を、増やす筋トレを行う事が大事です。
今、運動不足の状態で、筋肉量が落ちてきた！健康に不安がある！、肩こりや、腰痛も同時に改善したい！
と、お悩みの方に、加圧トレーニングと整体を、お勧めさせてください。
お客様の感想です。
昔から、肩こりと腰痛で悩んでいて、マッサージで、その場しのぎのケアをしていました。
筋力が足らないのかな！と思っていました。
始めての加圧、そして久しぶりの運動でしたが、
翌日から肩と腰の軽さを実感しました。
長年苦しんでいた不調が改善され、調子が良い日が続いています。
やっぱり、筋肉が無いとダメなんですね。
４０代女性
感想ありがとうございました。
あなたも、筋力アップしながら、肩こり、腰痛、脚の痛みを改善できます。
年々衰える体力や筋力を蘇らせます。年齢に逆らうように、体力がUPしていきます。
筋肉のコリをほぐすだけで、再発を繰り返してきた、肩こり、腰痛でも改善できます。脚の痛みも、解消されます。猫背や反り腰。脚の歪みも整います。
お腹やお尻、背中の弛みも、引き締まって、印象も良くなります。
痛みの無い体で、人生１００年時代を楽しみながら、進むことができます。
肩こり、腰痛、脚の痛みの無い生活を、手にいれてください。