綱島の加圧トレーニングのご案内

こんにちは、新村 哲(にいむらてつ)です。

加圧トレーニング、ストレッチ、スポーツマッサージ、整体などを、組み合わせ、お体のお悩みを、解決させていただきます。

綱島の加圧トレーニングには、2つのメニューがございます。

加圧トレーニングのコース 詳細はこちら

加圧とストレッチ整体のコース 詳細はこちら

当施設の特徴

加圧トレーニングは、筋力アップ、体力アップ、足腰の強化、美肌効果、血行促進、ケガの回復力アップ、痩せやすい体作りなどに、効果的です。

綱島の加圧パーソナルトレーニングの、最大の特徴は、ストレッチ整体を、組み合わせる事で、筋力アップしながら、腰痛、肩こり、緊張型頭痛、膝の痛みなども、解決出来る所です。

選ばれる理由

・猫背、O脚、骨盤の歪みなども、同時に改善出来ます。

・猫背O脚が整ってうれしいです。

学生の頃から、猫背、O脚、姿勢の悪さが、気になっていました。

筋力アップしながら、体の歪みが整っていくのが、うれしいです。

猫背もO脚も、整ってきました。大満足です。

(港北区、日吉在住20代女性)


・腰痛や膝の痛みなどを改善しながら、トレーニング出来ます。

・肩こり、腰痛が良くなりました。

いつも、加圧トレーニングとストレッチ整体のコースを、受けています。

筋力アップしながら、肩こりや、腰痛も改善出来るので、オススメですね。

(横浜市、鶴見区在住30代女性)


・無理のない食事の改善で、リバウンドしない、ゆっくりダイエットが出来ます。

・40代の私も、無理なくダイエット出来ました。

40代後半になり、筋肉が落ちて、タルミが、隠せなくなりました。

加圧トレーニングに、通う様になり、少しずつですが、体が、引き締まってきました。

落ちていた代謝も、戻ってきた感じがします。

(横浜市、港北区、新横浜女性)


・高齢者の、足腰の強化に最適です。

生涯自分の足で、元気に歩ける、体を、今のうちから、作りませんか?

高齢者に加圧トレーニングが必要な理由

・足腰が強くなりました。

70才の私でも、足腰に筋肉がついて、不安が解消されました。

全身の筋肉アップ戻っても出来て、自信がつきますね。

(横浜市、港北区大倉山在住男性)


施設風景

パーソナルトレーニング専用ルームです。個室でのトレーニングになります。

ジム内の女性限定エリアでの、トレーニングも可能です。

アスレジム内での、ウエイトトレーニングや、マシントレーニングも可能です。

料金表

<入会金無料>

加圧トレーニングとストレッチ整体のメニュー(税込)

・75分コース 9400円
・60分コース 7800円
・45分コース 6300円

加圧レーニングのみのメニュー(税込)

・60分コース 7800円
・45分コース 6300円
・30分コース 4800円

フォームでご予約  電話でご予約 090-1601-1178


・営業時間 (火、木、定休日)

月、水、金、土、10時~21時
日       10時~19時50分
トレーニングの前後、60分間アスレジムをご利用いただけます。ロッカー、シャワーもご利用いただけます。

・ご相談、お問合せ

下記からお気軽にご連絡ください。

お問い合わせフォームでご予約

電話でご予約 090-16011178
(セッション中は電話に出られません。留守番電話に、メッセージを入れて下さい、折り返しお電話いたします。)


アクセス


駐車場は無料で、ご利用いただけます。日吉、鶴見、新横浜、大倉山方面から、お車でお越し頂くのに、大変便利です。

綱島駅から道順は、こちらをご覧ください。


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