加圧トレーニングで腰痛改善、岸根町のお客様の感想
こんにちは、新村 哲です。
ここ数年、筋力不足が原因で、腰痛が治らなくなる症状の方が、増えましたね。
あなたも、筋トレを行って、腰骨の支えを強化すれば、良くなりますよ。
筋力不足の腰痛を改善されました、新横浜、岸根町のお客様の感想です。
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いつも、加圧トレーニングと整体でお世話になっています。
私の腰痛が治らないのは、筋肉が弱いから、、、って自分でも、わかってました。
弱い、腰とお尻の筋肉が、ぎゅ～っとしまる感じで、腰が楽になりますね。
普段も、座っている時も、姿勢を気を付けるように、意識が変わったのも良かったたです。
今月は、腰痛を気にする事が無かったです。
良くなっているという事ですよね。
岸根町在住、３０代女性
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感想ありがとうございました。
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