● 綱島のパーソナルトレーニングで猫背、反り腰、O脚を整えます。
こんにちは、新村 哲です。
猫背、反り腰、O脚を整えながら、加圧トレーニングで引き締めるメニューです。
あなたも、猫背、反り腰、O脚を整えて、おなかや、お尻などを、引き締める事ができます。
ビフォーアフター
猫背、巻き肩、スマホ首を整えます。
O脚を改善します。
※骨格などの問題で、改善できないＯ脚もございます。ご相談ください。
骨盤の歪み、反り腰を改善します。
「加圧トレーニング＋猫背、反り腰、Ｏ脚改善」
さらに、食事の改善と合わせると、効果的に、引き締める事ができます。
お腹を引き締めます。
顔、アゴの引き締め！
二の腕の引き締め！
お客様の感想
昔から、猫背が、コンプレックスでしたが、良い感じのシルエットに、変わってきました。
肩こりが良くなったり、疲れにくくなったりと、良いことだらけです。加圧トレーニングを、始めて良かったです。(４０代女性)
猫背と、O脚を、整えてもらってから、お腹とお尻が、引き締まってきました。
昔からの、悩みが解決してきて、嬉しいです。
(２０代女性)
ダイエットしても、二の腕だけが、目立つのが、悩みでしたが、お陰様で、解決できそうですね。
二の腕の弛みは、猫背と巻き肩が、犯人だったのですね。 良い感じに落ちてきました。
(３０代女性)
猫背と、反り腰を整えてからは、食事の後、お腹が出なくなりました。 腰も疲れなくなり、腰痛も無くなりました。
(２０代女性)
※ダイエットの、ビフォーアフター、感想は、食事の改善を、合わせて行った結果です。
筋力不足のあなたも、猫背、反り腰、O脚を整えて、おなかや、お尻などを、引き締める事ができます。
レッスンの一例
・加圧トレーニング
筋力アップ、脂肪分解、血流改善、若返りホルモンの分泌などの、効果があります。
年齢、体力レベルに関係なく、トレーニングできます。
・エクササイズで、猫背を整えます。
・骨盤の歪みや反り腰を改善します。
・スマホ首を改善します。
・脚の歪み、O脚を改善します。
