よくあるご質問

● よくあるご質問です

Q、営業時間は?
月、水、金、土、10時~21、日、祝 10時~19時30分です。
(火、木定休日です)

Q、入会金は?
無料です。フィットネスクラブへの入会も必要ありません。

Q、駐車場は?
無料でご利用いただけます。場所は、アクセス地図のページをご覧ください。

Q、予約の仕方を教えてください
ご予約は、お問い合わせフォームまたはお電話でご予約ください。

お電話でのご予約の場合、電話に出れない場合がございます。留守番電話にお名前とご用件を入れていただければ、折り返しご連絡いたします。

お電話でのご予約は、営業時間内にお願いいたします。

Q、どんな服装で行けばいいのですか?
ある程度運動に適した服装であれば大丈夫です。Tシャツ、ジャージ、などが一般的です。ご用意できない場合は無料でレンタル出来ます。

Q、シューズは必要ですか?
シューズは必要ございません。

Q、カードは使えますか?
現金のみ、都度払いになります。

Q、運体力に不安があるのですが、大丈夫ですか?
運動を禁止されていない状態であれば、基本的には、どなたでもトレーニングできます。その方のレベルに合わせて、トレーニングできますので、ご安心ください。

綱島の加圧トレーニング

神奈川県横浜市港北区樽町2-6-40 朝日スポーツクラブビッグエス綱島内、パーソナルルーム、入会金、駐車場無料、ジムへの入会も不要です。

・営業時間、火、木、定休日

月、水、金、土、10時~21時
日、祝    10時~19時30分

筋力upしながら、腰痛などを改善、加圧と整体のメニュー
猫背改善などから引き締める、加圧のみのメニュー
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