綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体で、腰痛改善
こんにちは、新村 哲です。
「筋力不足で腰の支えが弱くなり、腰痛が治らない！」
そのような、お悩みの方が増えました。そんな時、腰周辺の筋肉を、マッサージしても、その場、少し楽になるだけで、すぐに、元の状態に戻ります。
綱島の加圧パーソナルトレーニングは、腰周辺の歪み、姿勢などを、整えながら、筋力ｕｐします。
筋肉をほぐしても、良くならない、あなたの腰痛を、根本から改善いたします。
・腰痛をお持ちのお客様が、初めて加圧トレーニングと整体を、受けて頂いた時の感想です。
ここ数年、ずっと、腰が、重だるく、ズッキっと痛みが走る時が増えました。
それが、さらに強くなっていたので、治したいと、思っていました。
何年も、まともな運動を、していなかった状態です。不安がありましたが、加圧とストレッチ整体を受けてみて、本当に良かったと思いました。
レッスン終了後から、腰が楽です。ズキっともしないです。
私でも続けられそうです。体をもっと強くしたいので、頑張りますね。
(高田東在住、４０代女性)
感想ありがとうございます。
腰回りの筋肉の「こり」が、血行不良を起こして、痛みを出しているのは、事実です。
ですから、「こり」を取り除けば、その場は、楽になるのですね。
ただ、腰痛を根本改善して事には、ならないです。
体幹や、腰周辺の筋肉で、腰を支えられなければ、腰痛はすぐに再発します。
そんな長年の腰痛を、加圧トレーニングと、ストレッチ整体で、解決しませんか？
筋肉の「こり」を取り除き、ストレッチで股関節の歪みを整えます。
加圧トレーニングで、筋力強化、回復力ｕｐ、血流改善します。
長年の腰痛を根本から、改善いたします。
運動不足、筋力不足を解消しながら、腰痛の無い生活を手に入れませんか？