緊張型頭痛を改善する方法|横浜市、綱島のパーソナルトレーニングジム

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高齢者の足腰強化に最適です|綱島、日吉のパーソナルトレーニング

● 高齢者の足腰強化のメニュー こんにちは、綱島の加圧パーソナルトレーニングの、新村 哲です。 加圧トレーニングは、軽い重量でトレーニングできます。 高齢者や、足腰に痛みがある方、病気で体力が落ちてしまった方などに、最適 … 続きを読む