最近、脚の歪みが整ってきたと思います。
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横浜市港北区樽町2-6-40東急東横線綱島駅より徒歩8分、朝日スポーツクラブ[BIGーS綱島]内の加圧トレーニング、健康増進系の、パーソナルトレーニングジムです。【駐車場、入会金無料】シニア、中高年の方の健康維持、筋力アップ、腰痛、肩こり、膝、骨盤の歪み、股関節、足の痛み、筋トレ頭痛、ダイエット頭痛に効果的です。日吉、大倉山、鶴見からもお越し頂いています。
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● 階段トレーニングより効果的な筋力アップの方法|綱島日吉の筋トレジム こんにち 続きを読む 階段トレーニングより効果的な筋力アップの方法|綱島日吉の筋トレジム