スポーツマッサージで治らない腰痛を改善する方法｜綱島の加圧トレーニング
こんにちは、新村 哲です。
腰痛の原因は様々。長い期間、腰痛が治らない場合、症状に対して、改善方法があっているか？考える必要がありますね。
改善方法が分かれば、あなたの腰痛も改善されていきます。
例えば、リラクゼーションや、スポーツマッサージで、腰の筋肉のコリをほぐしても、腰痛が良くならないとしたら、原因は他にあります。
もしかしたら、筋力不足や、体の歪みが原因かもしれません。
綱島の加圧トレーニングの腰痛改善は、加圧トレーニングで、筋力アップ、血流改善、体の回復力アップを行います。
そのあとは、整体で、歪みを整えて筋肉のコリを取り除きます。
あなたの筋力不足や、体の歪みが原因の腰痛を改善できます。
もしかして、自分の腰痛が筋力不足？歪みが原因？
そう感じているとしたら、