新綱島近くの加圧トレーニングのメニュー

４０代から、会社のメタボ診断で、悪い結果が、出るようになってきました。

運動不足で、体力の衰えも、感じていました。 加圧を始めて、体力がついて、積極的に、歩くようになりました。

また、悪い食生活を、直す良いきっかけにもなりました。 半年後の、健康診断の結果、体重が７キロ落ちていました。

お腹の脂肪も、スッキリ落ちました。大満足です。 （５０代会社員男性）

デスクワークで、疲れてくると腰が痛くなり、ずっと完全に治したいと、思っていました。

筋力不足も、気になっていたので、加圧トレーニングで、筋力アップできるのも、気に入っています。 初回の施術後から、腰が楽になりました。

今は、疲れても腰は痛くなりません。 （３０代男性会社員）

長年、肩こりに、悩まされていました。 運動する習慣も、まったく無く、「私の肩こりは、筋肉を鍛えなければ、治らないのでは？」と思い加圧トレーニングを始めました。

「加圧トレーニングを行なうと、肩こりを忘れます。もっと早く加圧に、出会っていれば良かった～」と思いました。 (２０代女性）

ダイエットの為に、ジムで筋トレしたり、食事を制限すると、頭痛になるので、悩んでいました。

こちらで、こりや歪みが解消されて、運動中の頭痛の心配が、ほとんどなくなりました。

前から気になっていた、猫背も見た目が、良くなってきました。確実に体が変わってきました。 (２０代女性)

３０才位から、階段の下りで、膝に軽い痛みがありました。それが、年々痛みが、強くなってしまいました。

加圧トレーニング後、初回から、脚が軽くなり、階段も、痛みなく降りる事ができました。 （４０代女性）

太ももの付け根、骨盤周辺の痛みが、改善出来ました

ヒップアップのトレーニングも、合わせて行って頂いて、楽しくレッスンできています。

少し筋肉がついてきたみたいで、下半身のたるみが、気にならくなってきました。 (３０代女性)

運動不足で、顔やアゴがたるんでしまい、悩んでいました。

加圧トレーニングを、始めてからは、食事も気を付けるようになり、少しずつ、顔が引き締まってきました。

体調が良いので、以前より、活動的になれました。 思い切って運動を始めて良かったです。(４０代女性)

中学生の時から、O脚が気になっていたのですが、どこで直せば良いのか？分かりませんでした。

３０代になり、内ももや、膝の上のたるみも、気になりだし、本気で直したい！と考えるようになりました。

O脚を改善するエクササイズで、少しずつ、脚のラインが真っすぐになっていくので、毎回楽しみです。

内もものたるみも、無くなって、脚全体が、引き締まってきましたよ （３０代女性）