綱島の加圧トレーニングのアンチエイジングの効果
加圧トレーニングとは、腕と太ももの付け根に、専用のベルトを巻き、圧をかけて、血流を制限した状態で行う、新しいトレーニング法です。 その最大の特徴は、軽い重量でも、筋肉量を増やす事が出来る事です。 綱島の加圧トレーニングの 続きを読む 綱島の加圧トレーニングのアンチエイジングの効果
横浜市港北区樽町２－６－４０東急東横線綱島駅より徒歩８分、朝日スポーツクラブ［BIGーS綱島］内の加圧トレーニング、パーソナルトレーニングジムです。【駐車場､入会金無料】筋力アップ、腰痛、肩こり、膝、骨盤の歪み、股関節、足の痛み、筋トレ頭痛、ダイエット頭痛に効果的です。日吉、大倉山、鶴見からもお越し頂いています。