運動不足の腰痛を改善する方法

こんにちは、新村　哲です。

運動不足、筋力不足の腰痛を改善するには、定期的な筋トレを行う必要があります。

綱島の加圧トレーニングは、筋力アップしながら、腰痛を改善できます。

あなたの運動不足、筋力不足の腰痛も改善できます。

～お客様の感想～

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Q,どのようなお悩みでしたか？

長年、腰痛が治らないのと、運動不足で体力が無いので悩んでいました。

Q,どのような変化がありましたか？

お世話になってから、腰痛が無くなり、体力も向上したと実感しております。

階段や坂道で息切れしてない自分に驚きました。自分の体に自信が出てきました。

加圧トレーニングと整体は、スポーツジムに入会しても、すぐにやめてしまう私みたいなタイプの方や、ひとりで筋トレが出来ない方や、

腰痛や肩こりで悩んでいる方に、おすすめしたい内容だと思います。

(樽町在住、５０代女性)

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感想ありがとうございました。

あなたの運動不足、筋力不足の腰痛も改善できますよ。

加圧トレーニングで筋力アップ、体力アップ、血流改善、さらに整体で、歪みを整えます。

筋力アップしながら腰痛を改善できます。

お悩みの方！