● エニタイムフィットネスライフガーデンは。２４時間ジムで、綱島店は樽町にあります。
こんにちは、新村 哲です。
エニタイムフィットネスなどの、２４時間ジムなどは、気軽に通えますよね。だだし、基本的に一人での筋力トレーニングになります。
筋トレが苦手方や、筋トレの初心者には、とてもハードルが高いのです。
やはり、はじめは、パーソナルトレーニングがおすすめです。
綱島樽町の加圧トレーニングは、エニタイムフィットネスライフガーデン綱島店から、徒歩３分の所にあります。
筋力アップしながら、腰痛を改善できるのが特徴の、加圧トレーニングと整体のジムです。
普段頂いています、お客さまの感想を、ご紹介させて頂きます。
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筋トレの後、腰痛になっていたのが、無くなったので、効果が出たのが、わかりました。
イスに座っている時も、痛くなっていたのですが、それも無くなりました。
正しい動き方をすると、腰痛も良くなるのですね。
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感想ありがとうございます。
あなたも、筋力アップしながら、腰痛を改善できます。
筋力不足の腰痛や、筋トレ中の腰痛でお悩みの方！