今週は、腰痛なく過ごせました、体の調子が良い日が続いています。
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横浜市港北区樽町2-6-40東急東横線綱島駅より徒歩8分、朝日スポーツクラブ[BIGーS綱島]内の加圧トレーニングです。駐車場、入会金は無料です。スポーツジムへの入会も不要です。
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