こんにちは、新村 哲です。
綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体は、緊張型頭痛、肩こりの改善にも、効果が高いです。
もちろん、筋力アップ、血流改善しながらです。
長年、筋力不足で、緊張型頭痛、肩こりで、お悩みの方に、おすすめのパーソナルトレーニングです。
～お客様の声～
・トレーニング前
以前から、緊張型頭痛と肩こりで悩んでいました。マッサージに通っても、すぐに元に戻る事も、分かっていたのですが、辛くて、それを続けていました。
・トレーニング後
人生初めての、パーソナルトレーニングでした。
筋力アップや姿勢まで、良くしていただけるので、頭痛と肩こりを、忘れる日が増えてきました。
肩甲骨周りの動きが良いです。
からだ全体、血流が良くなった感じがします。疲れにくく元気になりました。
(横浜市、綱島、４０代女性)
感想ありがとうございます。
綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体は、緊張型頭痛、肩こりを改善しながら、筋力アップや、ダイエットできます。
「リラクゼーションマッサージなどで、その場しのぎになる！」、「たるみを解消しながら、痛くならない、体を作りたい」
「健康が気になる！」、「体力が落ちて不安！」
そのような、お悩みを、同時に解決出来ます。
・綱島の加圧トレーニングの、緊張型頭痛、肩こり改善のメニュの一例です。
加圧トレーニングで、筋力アップしながら、血流改善！
姿勢や、歪み改善する、パーソナルトレーニング
ストレッチポールで、ストレートネック改善中！
ストレッチ整体で、こりを取り除き、関節の歪みを整える！
ここまでやるから、緊張型頭痛、肩こりが根本改善できるのですね。
加圧トレーニングは、誰でも気軽に、始める事が出来ます、ご興味ございましたら、