カテゴリーアーカイブ: 日記

立つと楽なのに、座ると腰い！腰痛を解決するための、改善の為の、豆知識、知恵袋です 続きを読む 座ると痛い、立つと楽になる、腰痛改善の知恵袋→

急に前にかがむと痛い、腰痛でお悩みのあなたへ、改善の知恵袋 こんにちは、綱島の加 続きを読む 急に前にかがむと痛い、腰痛の改善の知恵袋→

加圧トレーニングとは、腕と太ももの付け根に、専用のベルトを巻き、圧をかけて、血流 続きを読む 加圧トレーニングのアンチエイジングの効果→

・筋力アップ 軽い重量、短い時間でトレーニング出来るのが特徴です。体に傷みがある 続きを読む 加圧トレーニングの効果とは？→

背中の柔軟性アップ①  背中の柔軟性アップ② 背中の柔軟性アップ③